Chant,  Enfants,  Santé

J27 Divers

Aujourd’hui en vrac :

Chant

J’ai terminé de recopier les paroles des 4 chansons qui me manquaient. (Si vous avez loupé le début revoir l’article d’hier en cliquant ici)

J’ai commencé à travailler 2 d’entre elles en me filmant 😀 !!! Et je ne vous mets pas les vidéos ici (y en a 5). Si ça vous intéresse rendez-vous sur mon autre blog dédié au chant : mavoixdanslamusique.com

En tout cas je me suis rendue compte qu’effectivement, se filmer pour réécouter ce qu’on avait fait, ça marche pas mal pour travailler une chanson ! 😉

Oh, et le plus important quand même, mon objectif était de prendre soin de ma voix en priorité. Parce que quand je travaille le chant chez moi je termine avec la voix pétée…. Et là non (un petit peu mais vraiment presque rien) ! Objectif atteint !!!! A continuer sur cette bonne voie 😀

Enfants

J’ai pris le temps de faire des colliers avec les enfants tout à l’heure.

Sortir

Là je suis très contente parce que j’ai senti que j’avais besoin de prendre l’air et d’aller marcher un peu. Et on l’a fait ! Cool ! (Bon très petite balade vraiment, mais bon, un début quoi ! 😉 )

Défi en cours

Douceur 15/30 : ok !

Plaisir 9/30 : eh bien disons que j’ai mangé plusieurs fois des gâteaux aujourd’hui et j’ai réussi à le faire à 90% par plaisir. Sans me fouetter comme d’hab avec “le sucre c’est pas bon, t’es vraiment nulle Sarah”! (à 10% quand même si vous avez suivi 😉 ). Mais ça progresse bien et je suis contente du coup, ça me fait plaisir 🙂

Alors ces 2 défis je les tiens mais je vois que je commence à avoir du mal ! Aller, je me remotive !!!

A demain pour de nouveaux petits pas 🙂

(Si vous arrivez sur le blog consultez la page Le Défi dans lequel je vous explique les circonstances de création de ce blog et le principe et les règles de ce défi)

(Vous pouvez aussi aller dans la rubrique Techniques pour avancer pour voir des techniques que vous pouvez utiliser immédiatement pour vous dans votre vie pour passer à l’action et aller vers la vie de vos rêves!)

(Et pour avoir accès à toutes les ressources que j’utilisent et qui m’aident pour avancer, c’est ici !)

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