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J23 Nouvelles pages ressources

J’ai eu du mal aujourd’hui parce que chaque action que je faisais me paraissait trop “petite”, pas assez challengeante, etc… C’est finalement quand je me suis accordé 5/10 minutes pour regarder 2 vidéos drôle sur youtube que mon énergie est remontée. Et là je me suis dit que j’aurais bien besoin de rire plus, et qu’il fallait que je retienne cette chaîne. Et que ce serait top de la partager avec vous aussi !

Du coup ça m’a amené à cette grosse action (en temps surtout!) :

Pages Ressources

J’ai rédigé sur ce blog des pages “ressources” pour regrouper au même endroit tous les sites/blogs/personnes/musiques… qui m’aident à avancer dans ma vie. Et dont pour certains je vous ai déjà parler dans différents articles.

Vous pouvez donc aller voir dans le menu du haut un nouvel onglet “Ressources” !! (ou cliquez ici pour vous y rendre directement). Pour l’instant j’ai référencé des ressources selon différents domaines, je pourrais en rajouter selon mon inspiration ou vos demandes. Et si vous voyez des choses à rajouter dans une ou plusieurs ressources n’hésitez pas à me le dire 😉

Et voilà ! Ça m’a pris du temps mais je suis contente que ce soit fait ! (Prochaine étape : ma page de présentation ! Oui elle traîne un peu 😉 )

Autres actions :

En vrac voici mes autres actions jour :

  • aller acheter des œufs au supermarché en vélo, plutôt qu’en voiture.
  • avoir fait des cookies et ne pas m’être fouetté de goûter la pâte (et donc de manger du sucre!)
  • actions douceur 11/30 ok
  • action plaisir 5/30 ok. (C’était la vidéo drôle dont je vous parle en introduction de l’article)

Prise de conscience

Et juste pour terminer, j’ai réalisé hier soir que j’avais vraiment besoin de bouger plus. Parce que en ce moment je suis beaucoup sur l’ordinateur (bon avant aussi remarque) mais je réfléchis beaucoup plus à ce que je veux faire, quoi, comment, etc… Et du coup ça cogite beaucoup et je commence même à avoir du mal à m’endormir tellement je n’arrive plus à m’arrêter.

Et donc hier soir je me suis “lâchée” sur une musique et je me suis rendue compte que j’avais besoin de plus de mouvement. Rééquilibrer un peu la tête et le corps ce serait pas mal, non?! 😉

Donc je réfléchis à faire des actions plus orientées mouvements à partir de maintenant. Je vous tiendrais au courant. Déjà c’est pour ça que je suis allée faire les courses en vélo ce matin 😉

Aller, à demain pour un nouveau petit pas !

(Si vous arrivez sur le blog consultez la page Le Défi dans lequel je vous explique les circonstances de création de ce blog et le principe et les règles de ce défi)

(Vous pouvez aussi aller dans la rubrique Techniques pour avancer pour voir des techniques que vous pouvez utiliser immédiatement pour vous dans votre vie pour passer à l’action et aller vers la vie de vos rêves!)

(Et pour avoir accès à toutes les ressources que j’utilisent et qui m’aident pour avancer, c’est ici !)

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