Développement personnel

J122 Coaching

Petit pas du jour

Aujourd’hui j’avais un coaching de prévu (avec une coach formée par David Laroche 🙂 ).  Alors oui, c’était un rendez-vous déjà posé, mais je considère quand même ça comme mon petit pas parce que

  1. je l’ai fait ! (oui, j’aurais pu annuler)
  2. j’ai rangé et nettoyé le bureau. Parce que je voulais faire le coaching là (oui c’était par visioconf) or on n’utilise quasiment jamais cette pièce. Donc rien que ça c’était déjà énorme !
  3. j’ai abordé le sujet que j’avais choisi (très très challengeant !)
  4. comparé aux autres rdv de ce type que j’ai déjà fait : j’ai répondu beaucoup plus vite aux questions, et sans trop réfléchir. Ça c’est vraiment cool !

Donc voilà, une chouette expérience 😀 (et un petit pas)

Gratitude 22/30

J’ai fait un exercice de gratitude pendant mon coaching. Et je pense régulièrement à ma question.

 

A demain pour un nouveau petit pas !

 

(Si vous arrivez sur le blog consultez la page Le Défi dans lequel je vous explique les circonstances de création de ce blog et le principe et les règles de ce défi)

(Vous pouvez aussi aller dans la rubrique Techniques pour avancer pour voir des techniques que vous pouvez utiliser immédiatement pour vous dans votre vie pour passer à l’action et aller vers la vie de vos rêves!)

(Et pour avoir accès à toutes les ressources que j’utilisent et qui m’aident pour avancer, c’est ici !)

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