Développement personnel,  Enfants,  Famille

J114-115 Gratitude et jeux

J114 Petit pas du jour

Je n’ai pas écrit d’article hier, parce que en fait je n’ai pas vraiment fait de petit pas. J’avoue ! (Bon, une journée de loupée sur 114 c’est plutôt très bien quand même 😉 ).

Gratitude 14/30

Mais j’ai quand même – et je suis très très fière ! – pensé à faire mes exercices de gratitude !!!! Je me suis rendue compte en fait que c’était plus facile pour moi de me poser des questions (ex : en quoi j’ai de la chance ? qu’est-ce qui rend ma vie magique), ça me connectait plus à la gratitude que quand je cherche à voir directement ce que j’ai. Je suis très contente

  1. d’avoir trouvé un moyen de me connecter à la gratitude – le truc qui marche pour moi !
  2. d’y avoir pensé (à me poser ces questions) plusieurs fois dans la journée !!! (ça c’est vraiment cool)
  3. que ça commence à vraiment venir !

Donc à défaut d’avoir fait un petit pas “autre”, je suis quand même très contente d’avancer sur ce point 🙂

J115 Petit pas du jour

Ce soir, après le repas et avant d’aller coucher les enfants, je leur ai proposé de jouer à un jeu de société avec moi (et leur père).

Pour la petite histoire :

  • j’emprunte régulièrement des jeux de société à la ludothèque et finalement on n’y joue pratiquement jamais (pas plus d’une ou deux fois en tout cas) même si mon fils demande (ma fille est un peu trop petite encore).
  • on a nous-mêmes pleins de jeux de société qui sont bien rangés et qui restent dans le placard la plupart du temps.
  • mon fils me réclame régulièrement qu’on joue ensemble (ce que je fais très peu)

Et en janvier dernier, quand on est partis en vacances à la montagne, on jouait régulièrement à des jeux ensemble le soir, ce qui plaisait beaucoup à mes enfants, et à moi aussi en fait. Sauf que je ne l’ai jamais vraiment refait ici.

Du coup ce soir, au lieu de partir sur internet, comme d’habitude, j’ai décidé de jouer avec eux au jeu qu’on a emprunté il y a 3 jours + celui qu’il a eu en cadeau à son anniversaire. 😀

Un petit pas qui j’espère deviendra une habitude régulière 😉 (je ne vais pas pour autant me lancer dans un défi sur plusieurs jours…. pas maintenant en tout cas !)

Gratitude 15/30

Comme hier, j’ai pensé plusieurs fois à me poser les questions et ça m’aide doucement à me connecter à la gratitude ! 😀 Ça me fait vraiment plaisir de commencer à y penser spontanément à faire ces exercices, c’est vraiment cool, surtout vu comment j’ai galéré au début 😉

 

A demain pour mon nouveau petit pas !

 

(Si vous arrivez sur le blog consultez la page Le Défi dans lequel je vous explique les circonstances de création de ce blog et le principe et les règles de ce défi)

(Vous pouvez aussi aller dans la rubrique Techniques pour avancer pour voir des techniques que vous pouvez utiliser immédiatement pour vous dans votre vie pour passer à l’action et aller vers la vie de vos rêves!)

(Et pour avoir accès à toutes les ressources que j’utilisent et qui m’aident pour avancer, c’est ici !)

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