Développement personnel

Toutes les ressources, sites, méthodes, personnes, intéressantes que je suis dans le développement personnel… (Il peut y en avoir beaucoup dans cette rubrique! 😉 )

Blogs

  • Goodbye Comfort Zone : un site qui propose de sortir de sa zone de confort et dont le proprio Hanine s’est lui-même lancé le défi de faire chaque jour une action par jours pendant 365 jours ! Pleins de ressources super, livres, films. N’hésitez pas à aller voir !

Moi perso je déteste lire des livres de développement personnel (eh oui, ça ne s’explique pas) donc il est peu probable que je vous en conseille. Mais sur son site il a une trèèèès longue liste donc si vous vous aimez vous trouverez votre bonheur. Comme en films d’ailleurs 😉

Et pour des livres inspirants vous pouvez aussi aller sur : Des livres pour changer de vie d’Olivier Roland !

  • Le blog Conquête de Soi : écrit par un ancien timide qui veut devenir coach de vie

 

Vidéos

  • David Laroche bien sûr, que j’adore vraiment beaucoup. Je n’aime pas beaucoup son site mais ses vidéos sont géniales ! Aller faire un tour sur sa chaîne Youtube pour voir 😉

Méthodes

La Biodanza 😉

Je suis moi-même prof de Biodanza et j’en ai fait pendant des années, si vous êtes fan de danse et de développement perso, c’est fait pour vous 😀 ! En plus le gros intérêt de cette méthode c’est que ça vous fait travailler sur votre corps, votre ressenti, mais aussi sur votre relation avec l’autre, avec les autres, avec le contact physique. Et ça c’est génial ! Surout si vous êtes timide et que parler c’est dur pour vous. En Biodanza, on ne parle pas 😉

La Métamorphose

Une technique absolument géniale et révolutionnaire qui allie la connaissance profonde de soi et les vêtements que l’on porte. Portez donc les vêtements qui ont la même énergie que vous, vous vous connaîtrez mieux, aurez plus d’énergie pour vos projets, et en plus vous serez naturellement mise en valeur par des vêtements qui en plus seront confortables pour vous ! Que demandez de plus ?!

Je suis moi-même praticienne de cette méthode mais je ne l’ai jamais vraiment mise en place (pour l’instant!) dans ma vie. Je vous donne le lien de 2 particiennes qui utilisent à grande échelle cette méthode :

  1. Flora Douville : l’une des 2 créatrices de cette méthode
  2. Youmna Tarazi : qui pratique à Paris

 

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